柠檬百香果蜂蜜水的功效与作用

檬百香果蜂蜜水的功效与作用包括:
1. 增强免疫力:柠檬和百香果富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高身体的免疫力,预防疾病。
2. 促进消化:柠檬和百香果中的酸性物质可以促进消化,减轻胃部不适。
3. 降低血压:柠檬中的柠檬酸可以降低血压,有助于预防心血管疾病。
4. 减肥:柠檬和百香果中含有的果酸可以促进新陈代谢,有助于减轻体重。
5. 改善皮肤:柠檬和百香果中的维生素C和抗氧化物质可以促进皮肤的新陈代谢,改善肤色。
6. 缓解压力:柠檬和百香果中的芳香物质可以缓解压力,减轻焦虑和紧张情绪。
7. 局部治疗:柠檬和百香果的果汁可以用于治疗口腔溃疡和皮肤瘙痒等局部问题。
需要注意的是,柠檬和百香果有一定的酸性,过量饮用可能会对胃部和牙齿造成伤害。建议适量饮用,并及时刷牙漱口。同时,蜂蜜也含有一定的糖分,糖尿病患者应当谨慎饮用。

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